~0から始める貧乏生活~
300万盗られた男の復活劇
たにしゅんブログ
2022年9月某日
被害発生
個人的未曾有の災害!
倹約生活開始編!
絶望の淵から
這い上がる方法は?
みなさんこんにちは。
”300万盗られた男”たにしゅんです。
普段は福祉のお仕事で子ども関連の仕事をしています。
どこにでもいるしがないサラリーマンです。 2022年9月某日
酔っ払い、終電を無くし、眠った末に以下の被害にあいました。
- クレジットカード不正利用…¥2,00,0000-
- PayPay不正利用…¥500,000-
- 銀行口座不正出金…¥600,000-
300万盗られた男の倹約生活!
セルフ型犯罪被害からの復活
~被害額貯めちゃおう~
ということで、
セルフサービスとか
メチャクチャなこと言ってますが
自分で何とかするしかない…( ゚Д゚)
だから、これまでの生活を見直して
よりよく生きていこうと思っています
- 書籍”習慣が10割”をフル活用
- 生活の質の向上を図る
- 倹約生活の開始
300万盗られた
男の復活劇!
倹約生活開始編!
はじまります!
300万盗られた男の”習慣が10割”活用大作戦
“習慣が10割”
習慣が10割っていう本を
改めて読み返しました。
- 習慣が変われば人生が変わる
- 続かないのは習慣を作るやり方を知らないから
- 脳機能の理解をして”楽しく”習慣形成していこう!
そんな本です。
この本をフル活用して
自分の生活を振り返り、
よりよくしていきたい!
“習慣が10割”基本情報
書籍:習慣が10割
著者:吉井雅之
出版月:2018年11月
ページ数:270ページ
“習慣が10割”著者プロフィール
NO.1習慣形成コンサルタント。1958年神戸市生まれ。
マイナス思考で生きてきた自分に嫌気がさし、100%諦めムードだったある日、「習慣がすべてを決めている」という言葉に出会い、もう一度だけやり直してみようと、ガソリンスタンドでアルバイトを始める。32歳にして自身の成長のため、数多くの能力開発セミナーに参加。その後、石油関連企業を中心に人材教育業務に従事。
年「人生の成果を一人ひとりが創り出せるお手伝いを志事とする」コンサルティング会社、有限会社シンプルタスクを設立。以後、日本の大人を元気にする塾「喜働力塾」を札幌、東京、名古屋、大阪で開催。各種人材育成トレーニングや講演、セミナーで全国各地をまわり、15年で50000人の実践トレーニングを行う。多業種にわたりコンサルティングを請け負う一方、子どもの夢を叶えるために、「親子で夢を叶える習慣術セミナー」なども意欲的に取り組む。
企業50社以上の増収収益を実現し、脳科学に基づいたビジネスマンの能力開発だけではなく、スポーツチーム指導や受験生の能力アップなども行っている。
著書は、「成功する社長が身につけている52の習慣」(同文館出版)など
習慣が10割より引用
習慣が10割 目次
第1章・人生は「習慣が10割」
第2章・なぜ、あなたは続けられないのか?
第3章・意思が弱い人でも続く!「最強の習慣化」スキル
第4章・「脳の力」で、習慣を超強力にする
第5章・習慣の力で、「あなたの人生」が動き出す
「習慣が10割」は、上記5章立てで書かれております。
“習慣が最強”ということがわかりやすく、楽しく書かれていて面白いです。
毎日やることリスト
先ずは!
小さな習慣から作っていこう☆
とのことでございます。
毎日やることリストを作成して
続けていきたいと思います☆
- ブログ記事作成
- 30分読書(通勤時)
- 30分音楽
- 自炊
- レシピを発掘。
- 10000歩歩く(通勤・退勤)
- 早寝早起き
- 毎朝10分掃除
- Twitterで本業での日常を更新!
- おこづかい帳をつける
先ずは!この3つから初めて行きたい。
小さなことをコツコツと。
できたことを褒めていく☆
やらないことリスト
折角やることリスト決めたので
やらないこともリストアップしようと
思いました(^^)/
やることより多い笑笑笑
- 起床後ダラダラ
- ご飯食べない
- 通勤時間無意味行動
- コンビニご飯
- 自動販売機の使用
- 夜更かし
- 0時以降のスマホ
- 片付けの後回し
- 否定的思考
- 帰宅後ダラダラ
これ決めて実行出来たら
大分生活変わるのではなかろうか?!
宣言をしましたので、なんらかの形で
実践報告を皆様にお届けしたいと思います!
300万盗られた男の倹約生活開始
“倹約開始”
倹約をするにあたり、やることリスト
やらないことリストを策定しました!
習慣が10割を参考にしていきます。
この悲劇からの脱出を!
浪費!浪費!浪費!浪費!
この負のサイクルを、何とかして
被害額貯めちゃおう大作戦
楽しく☆
ワクワクするような☆
幸せいっぱい☆
ポップな気持ちでいきたい。
楽しまないと、挫折するって
習慣が10割に書いてありました。
ハイパー楽しもうと思います。
自炊
- おいしく!
- ヘルシーに!
- 家計に優しい!
- ワクワクするような
- 楽しい献立w
1週間に1回大公開していきたい!
急なハードル上昇
…( ゚Д゚)笑
そんなこといって
たにしゅん、やれるの?!
( ゚Д゚)
見ていてください。
後悔しないように
公開していきます。
300万盗られた男の倹約生活まとめ
急な人生の氷河期
個人的未曾有の大災害
ここからの脱出
倹約生活の開始
ここから始めます。
どうせなら楽しんでいきたい。
- 書籍”習慣が10割”をフル活用
- 生活の質の向上を図る
- 倹約生活の開始
~0から始める貧乏生活~
300万盗られた男の復活劇
たにしゅんブログ
それではまた(^_-)-☆
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